Embarazo

Embarazo: no siempre son buenos signos


A menudo hablamos de síntomas "comprensivos" por signos que anuncian o firman el comienzo del embarazo. Sin embargo, no todos son tan amigables ... tanto saber y conocer las soluciones para solucionarlo.

Náuseas, estreñimiento, fatiga ... ¡no siempre son buenas hormonas!

  • Las hormonas comienzan relajándose. ¿Por qué tanta agitación al comienzo del embarazo? Quizás para materializar mejor un estado aún invisible y, por supuesto, para vivir una revolución sin precedentes. Son las hormonas, más precisamente la progesterona, las que inician y desencadenan las manifestaciones más diversas para permitir la anidación.

¿Cómo aliviar las náuseas?

  • "Las hormonas juegan en el aflojamiento de los músculos uterinos, lo que indirectamente da como resultado la de todas las fibras musculares lisas de su cuerpo", dice la Dra. Marie-Françoise Lubeth, cirujana obstétrica. Probablemente lo haya visto en el esófago, por ejemplo. Los esfínteres están más relajados, lo que aumenta el aumento de los jugos gástricos y, por lo tanto, el riesgo de vómitos.
  • Sin esperar, tratará de calmar por todos los medios estas famosas náuseas: jugo de limón prensado, división de las comidas, desayuno en la cama antes de poner un pie en el suelo, homeopatía ... "Cuando el síntoma ya no permite que se alimente Normalmente, aconseja Edwige Dautzenberg, es bueno consultar a su médico o partera. Un momento de escucha, consejo, una palabra tranquilizadora también permite que la futura madre acepte mejor su incomodidad y la tome "bastante mal". con paciencia ".

¿Cómo aliviar el estreñimiento?

  • El mismo fenómeno hormonal para explicar el estreñimiento: los músculos son más flojos y el tránsito se ralentiza. No necesariamente prestas atención al inicio del embarazo, pero tan pronto como aparezca el signo, tendrás una mejor respuesta.
  • Adapta tu dieta, come más fibra, reduce el azúcar, bebe lo suficiente y date media hora de caminata todos los días.

¿Cómo luchar contra el golpe de fatiga?

  • Más visible y participante de la misma relajación de las fibras musculares lisas: disminución general del tono y fatiga. Ella es muy sensible para las deportistas. Termina una vuelta aturdida en lugar de las cinco habituales, y siente que no tiene piernas.
  • Allí, no hay mucho que hacer, excepto ahorrar sus esfuerzos.

¿Cómo soportar la necesidad frecuente de "orinar"?

  • La impregnación hormonal también puede provocar impulsos frecuentes de orinar, otro signo de embarazo temprano. Por la noche, se levanta tres veces para ir al baño mientras el bebé no pesa tres gramos y, por lo tanto, no descansa sobre la vejiga. Solo las hormonas explican este cambio repentino.
  • Que hacer ? Nada, por supuesto, y especialmente no reduce el consumo de agua por orinar menos, ya que esto aumentaría el riesgo de infección del tracto urinario ya aumentado por el cambio del esfínter de la uretra.

¿Cómo evitar las infecciones por hongos?

  • ¡Embarazada, tenga cuidado con las infecciones por hongos! Todavía en la misma área y también incómodo, el cambio en la acidez vulvovaginal. Como resultado, se deben temer más infecciones fúngicas desde el primer mes de embarazo.
  • Por lo tanto, es mejor preferir la ducha a la bañera y la ropa interior de algodón en lugar de sintética.

Sophie Viguier-Vinson con la Dra. Marie-Françoise Lubeth, obstetra cirujana en el hospital Tourcoing, y Edwige Dautzenberg, partera en el hospital de Versalles.

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